spot_img

ΥΓΕΙΑ

spot_img

Αδέλφια σε ξεχωριστό ή σε κοινό δωμάτιο;

Το ερώτημα είναι ένα νόμισμα με δύο όψεις… Πρώτον τι κερδίζουν όταν κοιμούνται χώρια: Τα παιδιά θα ήταν καλό να έχουν το δικό τους δωμάτιο (εφόσον υπάρχει ο απαιτούμενος χώρος), που δεν θα το...

5 ιδέες για να κάψετε θερμίδες στην παραλία διασκεδάζοντας

Εκτός από τα υγιεινά σνακ με πολλά φρούτα που θα πακετάρετε για την παραλία, φροντίστε να κάνετε και κάτι από τα παρακάτω, για να... χτίζετε κορμί όλο το καλοκαίρι. Παίξτε beach volley Το απόλυτο άθλημα...

Υγιεινά σνακ για τα παιδιά στην παραλία

Ο υδράργυρος έχει χτυπήσει κόκκινο και οι μικροί μας φίλοι είναι αναστατωμένοι, θέλουν να ξεχυθούν στις παραλίες, να απολαύσουν τη θάλασσα, να χτίσουν πύργους στην άμμο…Οι ώρες που μπορείς να περάσεις όμως...

Προστασία των παιδιών από τον καύσωνα

  Της Ανθής Αγγελοπούλου Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας  Η Ελλάδα ως χώρα της Μεσογείου χαρακτηρίζεται από ήπιο υγρό χειμώνα και ξηρό θερμό καλοκαίρι. Κατά τους θερινούς μήνες η θερμοκρασία αγγίζει αρκετά υψηλά επίπεδα προκαλώντας σοβαρά...

Έχεις στρες και αυπνία? Το βότανο που θα σε ηρεμήσει, θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς, γεμάτο ευεργετικά συστατικά

Το μελισσόχορτο είναι ένα βότανο με πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες. Αποτελούσε για παραπάνω από 2.000 χρόνια το βασικό συστατικό σε ελιξήρια ζωής. Ακόμα και σήμερα λέγεται πως είναι το φυτό της μακροζωΐας, που ανήκει στην οικογένεια της μέντας....

Πως θα διώξεις την κυτταρίτιδα: Τροφές και tips που την περιορίζουν

Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στο σώμα τους. Υπάρχουν μερικές λύσεις που αν τις εφαρμόσεις καθημερινά, θα δεις αποτέλεσμα. – Σταμάτα να τρως κορεσμένα λίπη. Αυξάνουν την κυτταρίτιδα και...

Γιατί ζαρώνουν τα δάκτυλα μας όταν μείνουν στο νερό;

Σίγουρα είναι κάτι που όλοι έχουμε παρατηρήσει… ιδίως τώρα το καλοκαίρι που είμαστε μέσα στη θάλασσα ή την πισίνα πολύ ώρα. Τα δέρμα στα δάκτυλα μας μετά από κάποια ώρα ζαρώνουν. Γιατί...

7 καρύδια την ημέρα: Τι θα κερδίσετε αν ακολουθήσετε τη νέα συμβουλή των επιστημόνων

Θέλετε να κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας; Τότε μόλις 7 καρύδια είναι αρκετά! Προσοχή, όμως, πρέπει να είναι επτά, ούτε περισσότερα ούτε λιγότερα. Αυτή είναι, τουλάχιστον, η νέα οδηγία των ερευνητών...

Πόσο εφικτή είναι η απώλεια βάρους στην τρίτη ηλικία

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η απώλεια βάρους στους γηραιότερους ανθρώπους είναι ανέφικτη και χωρίς σημαντικά οφέλη για την υγεία. Την άποψη καταρρίπτει νέα βρετανική μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Warwick που δείχνει ότι...

Τέλος στον πόνο λόγω ρήξης τενόντων του ώμου

Της Ανθής Αγγελοπούλου Η μερική ρήξη τενόντων του ώμου είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα και είναι μια από τις κύριες αιτίες που πολύς κόσμος σταματάει την άθληση. Τώρα, όλοι, ανεξαρτήτως...
spot_img
spot_img

Διαβάστε επίσης

Δέκα γυναίκες επιχειρηματίες βραβεύονται απόψε στην Πλατεία Ελευθερίας

Με επιτυχία οι δράσεις για την ανακύκλωση στα πλαίσια...

Εθελοντική Αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια (Σάββατο 07/08/2021 από 09:00 – 13:30)

Εθελοντική Αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 07.08.2021 στο κέντρο της...

Χάλκινος ολυμπιονίκης ο Λευτέρης Πετρούνιας

Δεύτερο σερί ολυμπιακό μετάλλιο για τον Λευτέρη Πετρούνια, ο...

ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

spot_img

WEB TV